Nos prestations
"Le pilates a pour but de vous procurer souplesse, flexibilité et grâce naturelle.
Ces acquis se manifesteront dans votre façon même de marcher, de jouer et aussi de travailler".
En 10 séances vous sentirez la différence.
En 20 séances vous verrez la différence.
En 30 séances vous aurez un nouveau corps.
Joseph Pilates
A propos
Spécialisée à la méthode Stott Pilates, j'enseigne chez Pilates Harmony Studio, des cours de Pilates à Lattes aux portes de Montpellier.
Je pratique la méthode Stott Pilates depuis plus de 20 ans, une routine indispensable à mon bien-être et à mon équilibre dans la vie de tous les jours.
Auparavant hôtesse de l'air, mon corps souffrait de fatigue, de mauvaises postures et de mauvaise circulation sanguine.
La découverte des exercices de Pilates, suivie d’une pratique régulière, a transformé mon quotidien.
Mon corps s'est rapidement senti plus léger, mes douleurs dorsales et cervicales se sont atténuées, puis ont complètement disparu grâce à cette méthode.
Questions fréquemment posées
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La Salicorne au, 909 Av. des Platanes 1e Étage, 34970 Lattes
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Institut M’elle Lili - Pérols
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