Pilates en privé ou en petit groupe : lequel est fait pour vous ?

Chez Pilates Harmony Studio à Lattes, nous proposons des cours en privé et en petit groupe, chacun offrant des avantages distincts pour progresser selon vos besoins et vos objectifs.

Cours privé

• Pour qui : idéal pour les débutants ou ceux qui souhaitent un suivi totalement personnalisé.

• Avantages : attention individuelle de l’instructeur, correction des postures en temps réel et programme sur mesure.

Cours en petit groupe

• Pour qui : parfait pour ceux qui aiment l’ambiance conviviale tout en bénéficiant d’un suivi rapproché.

• Avantages : échanges et motivation du groupe, progression collective, tout en gardant un encadrement personnalisé.

ConclusionQue vous choisissiez le cours privé ou le cours en petit groupe, Pilates Harmony Studio offre une expérience unique près de Montpellier. Une instructrice certifiée garantissent un suivi de qualité pour renforcer votre posture, tonifier votre corps et améliorer votre bien-être général.